.私は病気の治療のためやむを得ず似たようなことやりました。結果的には成功しましたが、（２ヶ月でほぼ10ｋｇ減量のペース）２ヶ月目の自分を見てがっくりしました、男ですから容姿の変化には多少我慢できますが。判ってはいましたが・・・・・・・。それは凄まじい顔の自分がいました。顔色・・・土色でした。目の周り一重まぶたのはずが二重まぶたに。目袋がたれさっがていました。目じりのしわ、口の周りの小じわ。首筋の皮があまっています。お腹の皮も余り気味でよれよれ状態。肌、がさがさではありません、ざらざらです。爪光っていません。爪何箇所も割れています。お尻の肉がなくなって椅子に座るとすぐお尻が痛くなります。背中も一緒でお風呂で湯船に入って背中が浴槽に当たり痛くなります。寝ていても床ずれ状態でお尻、背中が痛くなります。白髪が一気に増えました。幸いはげにはなりませんでした。髪の毛の艶なんてありません、パサパサです。今この急激なダイエットを終わらして半年経ちます。ようやくこの頃髪の毛に艶が戻りつつあります。少しパサツキが減った？皺はそのままです。床ずれ等は、マットレスの変更、座布団の変更で少しよくなりました。肌は相変わらずです、お風呂に入って腕を水につけても水をはじきません。油っ気ゼロです。まぁ歳も歳ですからしょうがないか。でもまだ４０歳台です。質問者さん１ヶ月で５kgの減量は可能ですよ。でも無くなる物は体重だけでなく、私が申し上げたものも一諸に無くなる事覚えておいてくださいね。減量が成功した一ヶ月後は減量結果は100点でも貴方の美しさのコンディションは０点です。

.お手ごろな値段で、敏感肌の人には、固形石鹸がお勧めですよ！シャボン玉石鹸、無添加石鹸など、ニキビが出来にくく、肌を健康に保てますよ☆美白効果もあるみたいです。パウダー石鹸などもありますし。肌に一番いいのは、石鹸ですよ。

.そんな努力しないでいいと思います。脱毛に行け？だったら金出せ。DHCの化粧水？そんな安物使えるか。洋服だって好きなの着させろ。体系だって、サプリだって、自分が必要だと思ったら考えるわ。てか、アンタ（彼）が言えたクチなのかよ。高身長・高収入・シックスパック・おしゃれ・痩せてる・スポーツ万能この条件満たしてから言いやがれ。とまぁ、失礼ですが彼氏サンに対してこう思ってしまいました。主様がするべきなのは彼の意識改革じゃないでしょうか。言っても聞かないなら、身体で知ってもらいましょう。主様が言われていることをそっくりそのまま要求すればいいのです。要求基準はもちろん元彼です。それか主様の理想。脱毛しろと言われたら…じゃあ私も一つお願い。こうゆう髪型（元彼の髪型）にしてよ。痩せろと言われたら…彼氏は腹筋割れてないと嫌だ。などなど。きっと前の恋人と比べられるのがどれだけ不快な分かると思います。それでもダメなら一撃必殺。「私はあなたの元カノじゃない！」本当に愛しているなら、彼もこの一言で気付くと思います。ただ、愛しているだけに傷つく言葉なので最終手段ですね。彼の要求を飲み続けるのは、負けな気がして悔しいです。無理をして身体を壊したり、お金を使ったりすると、いつか愛が憎しみに変わります。そうならない為にも、彼の意識改革が最善だと思います。

.もともとアトピーで、ボロボロの乾燥肌だった私ですが、(おまけに吹き出物はいっぱい出来るし、とにかくひどかったです）思い切って、『化粧品にお金をかけるのをやめた』ら、徐々にですが、肌質が改善されました。それまではあれやこれやと、いろいろ使い、化粧品代ばかりにお金がかかっていた私。でも一向に肌はよくならず、むしろ悪くなる一方。それを、知人のすすめもあって、すっぱりとやめたんですよね。今30代半ばですが、肌の調子がよくなったことで、以前よりも若く見られるように・・・。私の基本スキンケアは○オイルフリーのリキッドクレンジングで、メイク汚れを『落とすのではなく』、『浮かせる』○ぬるま湯ですすいだら、無添加の石鹸で洗顔。きめ細かい泡をたっぷりと作って、優しくこすらずに、でもきっちり洗う。すすぎは充分に時間をかけて、しっかりと。○洗顔後、タオルで顔を押さえたら、すぐに化粧水。ここで時間をおいてしまうと、化粧水の浸透が悪くなるので注意。化粧水はすぐに使えるように洗面所においています。ちなみに私も『手作り化粧水』(尿素の美肌水)を愛用です。作り方はこんな感じです。http://www.ueda.ne.jp/~wkoide/skincare/bihada.html私はしっとりした化粧水が好きなので、グリセリンを20ccに増やして作っています。さらににがり(濃縮タイプ）を5cc加えて、原液を作り、10倍に薄めて使っています。にがりはニキビにも良いですね。○化粧水を馴染ませた上から、さらにローションパック。手作り化粧水を作ってみるとわかりますが、とにかく安上がりなんです。数十円で2リットル以上の化粧水が作れるんですね。なので、惜しみなくふんだんに使えます。ローションパックもやりたい放題ですよ。美肌水(化粧水）をたっぷりとティッシュに含ませて、顔に貼り付けます。コットンを水でぬらして絞ってから化粧水を含ませ・・・・などというローションパックのやり方もありますが、そんなにケチらなくても全然構いません。財布は痛くも痒くもありませんから、ふんだんに使ってください。たっぷりと化粧水を含んだパックであれば5分くらいはつけていられます。(普通は3分とか言いますが、これは含んだ化粧水が少なくて、乾燥してしまうからです）もっとゆっくりパックしたいときは、化粧水をさらに足してやるか、サランラップなどで顔を覆うかすると、蒸発を防げます。○パックをはがしてハンドプレス○美容液を馴染ませる。気になるところには特に丁寧に、ゆっくりと馴染ませます。○保湿クリーム(保湿ジェル）を少々手にとって、両手でこすり合わせ、しっかり温めたら顔を包み込むようにして馴染ませる。以上です。使っているアイテム数は少ないかもしれませんが、これでしっかり潤っています。20代前半で『肌年齢50代』と言われた私が、『実年齢より若く』なったのは、『丁寧なシンプルケア』の賜物だと思います。ちなみに今の時期使っている保湿ジェルはこちらhttp://rosette.jp/products/detail.php?code=141ドラッグストアで安く売っています。美容液はちふれのを使ってます。低刺激でいい感じですよ。

.サーモンです。刺身が美味しいです。